Aprenda a fazer geleia de maçã com mel e canela
Que tal inovar no café da manhã, mas sem sair da dieta? Uma boa pedida é preparar uma deliciosa geleia de maçã com mel e canela. Na receita, do portal ‘Minha Vida’, o açúcar é substituído pelo mel, que tem ação antioxidante e é rioa em potássio. Confira abaixo!
Ingredientes:
3 maçãs
1 xícara de água
2 colheres de sopa de mel
Canela a gosto.
Modo de preparo:
Leve as maçãs descascadas a fogo médio com uma xícara de água e deixe por 30 minutos ou até secar. Em seguida, adicione o mel e a canela. Bata a mistura com um mixer ou liquidificador. Coloque em um recipiente e sirva. Se for de sua preferência, deixe gelar.
