Café da manhã com 3 ingredientes: aprenda receita perfeita para matar a vontade de doce

A melhor alternativa para quem está com pressa pela manhã são as receitas rápidas e com poucos ingredientes, como a receita de aveioca. A aveioca, que é super fácil de fazer, conta com apenas três itens na sua composição: aveia, ovo e banana. Confira o passo a passo, dado pelo Taeq, ideal para o café da manhã:

Receita de Aveioca

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de aveia
• 1 ovo
• 1 banana

Modo de Preparo

1. Amasse a banana
2. Misture o ovo e acrescente a aveia
3. Unte uma frigideira e jogue essa mistura